#Wellness
El uso de la bicicleta con la contingencia puede ser mortal

Usar la bicicleta durante la contingencia no es la mejor opción, al menos para nuestra salud

#Wellness
SoulCycle la marca que está revolucionando la moda fitness

Como un mercado importante, SoulCycle ingresó a la confección de ropa. Una franquicia de gimnasios en los Estados Unidos que creó en sus clientes la necesidad de portar su vestimenta. La empresa examinó en sus usuarios una forma de vida a través del ejercicio, es por eso que creó ropa que representara ese estilo y…

#Wellness
Nunca hagas este ejercicio de abdominales, puede ser peligroso

Estamos acostumbrados a que en el gimnasio realicemos ejercicios que nos pone el instructor, un hombre que quizá solo está encargado del lugar, pero no está capacitado para entrenar. El movimiento que no debes realizar consiste en fijar los pies en un banco, elevar el cuerpo y realizar una rotación, un ejercicio que puede dañar…

#Wellness
Niveles de energía corporal, una manera de diagnosticar tu salud

¿Alguna vez te has preguntado cómo funciona la energía en nuestro cuerpo? Hay ocasiones que no sentimos con todas las ganas del mundo, pero hay días en los que realmente no podemos seguir, ¿sabes por qué? Hay varios elementos que influyen, algunos de ellos quizá no los hubieras considerado. Las alergias El hecho de tener…

#Otros deportes
Jugadores de la NFL venderán sus datos a través de una pulsera

La Asociación de Jugadores de la NFL alcanzó un convenio con la empresa Whoop, la cual se dedica a fabricar pulseras de alta calidad que pueden medir más cien datos del cuerpo humano en un segundo. El objetivo del convenio es que los jugadores utilicen los brazaletes y en un futuro puedan vender su datos…

#Wellness
Personas que dicen que sí van a correr, pero después no llegan

Admitámoslo, todos tenemos amigos que nos dicen “si voy”, pero a mera hora no llegan a correr. Pueden ser muchos los pretextos, pero siempre será molesto que te dejen plantado. A continuación te presentamos los 5 tipos de personas que siempre dicen que sí van a ir a correr, pero resulta que terminan plantándote. 5.-El amigo…

#Wellness
Adidas comete error en correo enviado a participantes del Maratón de Boston

Este martes por la mañana Adidas comenzó a enviar correos a todos los atletas que participaron en el Maratón de Boston. El problema surgió con el asunto del mensaje “Felicidades,  sobrevivió a la maratón de Boston”, el cual no fue tomado de la mejor manera por las personas, ya que hace alusión a las personas…

#Wellness
Kathrine Switzer, termina un maratón de 50 años

Al finalizar su participación de este lunes los organizadores del Maratón de Boston decidieron retirar el número 261, el mismo con el que hace 50 años dos hombres intentaron sacarla de la competencia

#Wellness
Cinco ejercicios que puedes hacer durante un día normal

La principal causa por la que no hacemos ejercicio son los pretextos, el más usado es porque no tenemos tiempo y solemos llegar cansados a casa después de un día de arduo trabajo. Pero hay que tener en cuenta que ejercitarnos es fundamental para estar sanos. Así que aquí te dejamos 5 ejercicios que podemos…

#Wellness
Cuentas de Instagram que debes seguir para ponerte en forma

En alguna ocasión todos hemos intentado ponernos en forma o comenzar a hacer ejercicio y finalmente perdemos la continuidad. Pero en muchas circunstancias necesitamos consejos para mejorar nuestro entrenamiento o hábitos alimenticios para que en conjunto se mejore nuestra forma de vida. Aquí te dejamos 5 cuentas de Instagram que debes seguir para obtener consejos…